榛子,这个看似普通的坚果,在咱们老百姓的日常生活中可是有着不小的地位。从小在北方长大,每到秋天,家里的长辈总会带着我们去山里捡榛子。那时候的榛子,不仅仅是零食,更是生活中的一种乐趣。不过,要是说榛子除了好吃还能有啥功效,那可就真得好好说道说道了。榛子,你以为是普通的小零食?错了,这玩意儿可是个“营养宝库”。首先,榛子含有丰富的维生素E,这可是个好东西,不仅能美容养颜,还能延缓衰老。想想那些老太