自我提升 第2页最新

  • 想好好学却忍不住玩,该怎么办?

    嘿,你是不是也常常陷入这样的困境:明明想好好学习,可手上的手机、眼前的电脑游戏,总是像磁铁一样吸引着你,让你忍不住想去玩两把?别担心,这其实是许多人的通病,而且,关键在于,你并不是一个人在战斗!首先,咱们得正视这个问题,而不是一味地责怪自己。毕竟,玩是人类的天性,而且适当的娱乐也能缓解压力,提高学习效率。但是,如果玩的时间过长,影响到了学习,那就得好好想想办法了。那么,具体应该怎么做呢?

    关注:966 时间:2025-01-21
  • 上枢密韩太尉书

    哎,大家可能都听说过枢密院,知道那是多高大上的地方,太尉更是听起来就让人心生敬畏。可是,我今天啊,得给韩太尉写封信,别误会,不是想巴结他,也不是想套近乎,我就是想说说我这点儿事儿。从小儿,我就爱舞刀弄枪的,跟人家打架斗殴。那时候啊,觉得这就是男人的事,男人的乐趣。可结果呢,我老爸老妈非逼着我读书,说什么“万般皆下品,惟有读书高”。我那时候就纳了闷了,读书能当饭吃吗?能保护自己吗?后来吧,我渐渐

    关注:969 时间:2025-01-21
  • 噬血魔经:掌控情绪,成为生活的主人

    噬血魔经开篇第一句:你听说过《噬血魔经》吗?别误会,这可不是一本教你如何烹饪吸血鬼的食谱,而是一本关于如何“吞噬”血液,也就是如何控制自己情绪,避免被情绪“吸血”的书。正文分段:一、开篇的冲突与认知反转你是否经常感觉自己的生活被各种情绪所控制,就像是被一个看不见的吸血鬼吸干了血一样?其实,这种感觉并非完全错误。情绪,就像血液一样,是我们生命中的重要元素。但不同的是,情绪可以被“吞噬”,可

    关注:967 时间:2025-01-21
  • 测试一个人喜不喜欢你

    你知道吗?在感情的世界里,最复杂的不是数学公式,不是物理定律,而是人心。特别是当你试图去判断一个人是不是喜欢你时,那简直就像在玩一场猜谜游戏。首先,你可以试着观察他看你的眼神。眼睛是心灵的窗户嘛,这句话其实还是有几分道理的。当他看你时,如果眼里闪烁着光,那说不定他是喜欢你的。但要是他的眼神像是在看一只蚊子,那你可得小心了,他可能对你没那么感冒。接下来,你可以看看他是否经常主动找你。这可不是什么

    关注:1001 时间:2025-01-21
  • 心理成熟的6个表现

    我们都渴望变得成熟,但成熟这个词儿,听起来总觉得有点深沉,像是那种穿上西装、戴上眼镜、拿着文件包,一副“我很忙,别理我”的高冷模样。但其实啊,成熟并没有那么遥不可及。接下来,咱们就聊聊心理成熟的6个接地气儿的表现,让你明白原来成熟也可以很“亲民”。首先,得学会接受自己的不完美。这可不是让你自暴自弃,而是要有那么点儿自信,知道自己不是完美的,但也没必要因此自卑。毕竟,谁还没点儿小瑕疵呢?接受自己的

    关注:972 时间:2025-01-21
  • 六种方法,让你轻松告别心理压力

    你是不是经常感觉肩上的压力山大,心情像一块沉重的石头压在胸口,喘不过气来?别担心,你并不是一个人在战斗。心理压力是现代人常有的问题,但好在,我们有很多方法可以缓解它。接下来,就让我给你送上六个实用的方法,让你的心情轻松起来!方法一:换个角度看问题你是不是总觉得事情很糟糕,无法改变?试试换个角度,说不定会有新的发现。比如说,你工作遇到了瓶颈,觉得前景一片黑暗。但换个角度想,这不正是你提升自己、挑

    关注:974 时间:2025-01-20